La miopía y el astigmatismo son dos de los defectos refractivos más comunes en la población, pero a menudo se confunden entre sí. Aunque ambos afectan la claridad de la visión, lo hacen de formas diferentes. En este artículo, desde Óptica Universitaria vamos a explicarte con todo detalle qué es la miopía, qué es el astigmatismo, y cómo se diferencian entre ellos.
¿Qué es la miopía?
La miopía, también conocida como visión corta o visión borrosa de lejos, es un defecto refractivo en el que los objetos lejanos se ven desenfocados, mientras que los objetos cercanos pueden percibirse con claridad. Esto ocurre porque el ojo es más largo de lo normal, lo que provoca que la luz que llega al ojo se enfoque delante de la retina en lugar de sobre ella. Como resultado, las personas con miopía pueden ver los objetos cercanos de manera nítida, pero tienen dificultades para ver con claridad objetos a distancia.
Como hemos comentado al principio, la miopía es una condición ocular muy común, y suele aparecer durante la infancia o adolescencia. Además, es el defecto refractivo que mas está aumentando en la sociedad, y se prevé que en el año 2050 la mitad de la población será miope, por lo que la detección y tratamiento es fundamental.
Pese a que la herencia genética juega un papel importante, también se ha demostrado que los hábitos de vida, como pasar demasiado tiempo leyendo o utilizando dispositivos electrónicos a corta distancia, pueden incrementar el riesgo de desarrollar miopía. Es por ello que el cuidado visual desde una edad temprana es esencial.
¿Qué es el astigmatismo?
Por otro lado, el astigmatismo es una condición en la que la córnea o el cristalino tienen una curvatura diferente a la normal, lo que provoca que la luz se enfoque en distintos puntos de la retina en lugar de en un único punto. Esto puede generar visión borrosa tanto de cerca como de lejos. La persona con astigmatismo percibe distorsiones en la visión, como imágenes desenfocadas o alargadas.
El astigmatismo suele ser de origen genético, aunque también puede desarrollarse tras un trauma ocular o una cirugía. En muchos casos, el astigmatismo se presenta junto con otros defectos refractivos, como la propia miopía o la hipermetropía. Es fundamental un diagnóstico preciso para obtener la corrección adecuada mediante gafas o lentes de contacto.
Principales diferencias entre miopía y astigmatismo
Enfoque de la luz
En la miopía, la luz se enfoca delante de la retina, lo que provoca que los objetos lejanos se vean borrosos. En cambio, en el astigmatismo, la luz se enfoca en varios puntos de la retina, lo que causa una visión distorsionada o borrosa en todas las distancias.
Forma del ojo
Otra de las principales diferencias entre la miopía y el astigmatismo es la forma del ojo. La miopía se produce porque el ojo es más largo de lo normal. En el astigmatismo, la curvatura de la córnea o el cristalino no es esférica, lo que impide un enfoque adecuado de la luz.
Visión borrosa
Como hemos comentado antes, en la miopía, la visión borrosa ocurre principalmente cuando se intenta enfocar objetos lejanos. En el astigmatismo, la visión puede verse afectada a cualquier distancia, tanto de cerca como de lejos, debido a la diferencia en la curvatura del ojo.
Tratamiento
Ambas afecciones pueden corregirse con gafas o lentes de contacto.
¿Cuándo debo usar gafas si tengo miopía o astigmatismo?
Si experimentas visión borrosa a cualquier distancia, es fundamental usar gafas o lentes de contacto para corregir tu visión. Las gafas ayudan a enfocar correctamente la luz en la retina, permitiendo una visión más clara y cómoda. En el caso de la miopía, generalmente necesitarás gafas para actividades como conducir, ver la televisión o asistir a clases, donde la visión lejana es esencial.
En el astigmatismo, las gafas deben usarse de forma regular para corregir las distorsiones visuales en todas las distancias. Es crucial acudir a revisiones periódicas con un profesional para asegurarse de que las gafas que usas están correctamente graduadas. O en caso contrario, actualizar la graduación.
Consejos para elegir las gafas adecuadas
Evalúa tu estilo de vida
Selecciona gafas que se adapten a tus actividades diarias. Si pasas mucho tiempo frente a pantallas, unas lentes con filtro de luz azul pueden ser beneficiosas. Para quienes practican deportes, las gafas con monturas resistentes son una excelente opción. También puedes plantearte el uso de lentes de contacto.
Escoge lentes con la graduación correcta
Es crucial asegurarte de que tus gafas tienen la graduación adecuada para tu miopía o astigmatismo. Un óptico-optometrista puede ayudarte a medir con precisión tus necesidades visuales para evitar dolores de cabeza o fatiga ocular.
Considera la estética
Elige una montura que no solo te guste, sino que también se ajuste bien a tu rostro.
Prioriza la comodidad
Opta por materiales ligeros y monturas ajustables para evitar la incomodidad durante su uso prolongado. Asegúrate de que las gafas no presionen las sienes ni se deslicen.
¿Se puede tener miopía y astigmatismo al mismo tiempo?
Sí, es completamente posible y de hecho es bastante común tener tanto miopía como astigmatismo al mismo tiempo. Muchas personas experimentan una combinación de ambas condiciones, lo que puede resultar en una visión borrosa tanto de cerca como de lejos. En estos casos, es necesario usar gafas o lentes de contacto. Para obtener la máxima calidad visual.
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